Среди обилия современных средств по уходу за волосами порой легко запутаться. Чаще всего внимание потребителей привлекают косметические и лечебные препараты для разных типов волос, при этом мы совершенно забываем про то, что кожа головы нуждается в отдельной заботе.
В ней находятся волосяные фолликулы, или, проще говоря, корни волос, поэтому и уход должен быть систематическим и последовательным. При серьезных проблемах понадобится, как минимум, консультация косметолога, а лучше дерматолога или трихолога. Однако для профилактики отлично подойдут маски против жирности и зуда, применение пилингов, маска для сухой кожи головы и лечебная косметика.
Причины и симптомы
При псориазе, а также при появлении сухой или жирной перхоти, зуда, сухости, которые являются самыми распространенными проблемами кожи головы, следует немедленно посетить специалиста. Причины, как сухости, так и жирности могут быть разные – аллергия, неправильный уход, проживание в неблагоприятных климатических условиях, качество воды, неправильное питание, дисбактериоз и даже стресс. В случае с чувствительной кожей головы реакция на различные факторы бывает довольно бурной, ее обладателям надо быть особенно внимательными и не доводить дело до похода к врачам.
Маски на любой случай
По способу воздействия такие маски делятся на пилинг (по аналогии со скрабами-пилингами для лица и тела); по оказываемому эффекту – на увлажняющие, питательные, успокаивающие, стимулирующие и средства от перхоти. Ну и наконец, различают средства по типу кожи: для сухой, нормальной, жирной и чувствительной. Этот косметический продукт можно купить в обычном магазине, аптеке или даже изготовить в домашних условиях. При аллергии и псориазе до того, как предпринимать какие-либо действия, необходима консультация доктора. Категорически не советуем вам заниматься самолечением.
Средства очищения
Пилинг предназначен для того, чтобы отшелушивать омертвевшие частички кожи, помогая волосам свободно «дышать». Его очень легко сделать дома, используя, например, обычную соль. Ее просто надо втереть в корни волос, а потом смыть. При сухой коже головы такой пилинг лучше делать раз в неделю, при жирной — один-два раза в неделю. Для этих же целей рекомендуют использовать вместо соли кофейную гущу, а если смешать ее с яичным желтком и коньяком и не смывать в течение часа, то получится уже маска-пилинг с двойным эффектом!
Жирная кожа
Ей нужны подсушивающие, вяжущие и дезинфицирующие компоненты, такие как цинк, ментол, чайное дерево, лаванда, розмарин, ромашка, масла сосны, герани, кедра или апельсина. При покупке косметических средств проверяйте их наличие в составе продукта. Они не только помогут нормализовать деятельность сальных желез, но также избавят от зуда и перхоти, не пересушивая волос. В домашних условиях можно добавить несколько капель аромамасла в уже готовый шампунь, и создать свое идеальное средство ухода самостоятельно.
Обычно для данного типа кожи головы рекомендуют основы из кефира, лечебной грязи или лимонного сока, в которые также можно добавить подходящие эфирные масла, подогреть смесь на водяной бане и держать на волосах примерно час. Кстати, имейте в виду, домашние маски наносятся до мытья головы (для достижения более выраженного эффекта можно использовать полиэтиленовую шапочку, а поверх нее надеть теплый головной убор или полотенце), а потом смываются шампунем для вашего типа волос.
Кстати, жирная кожа тоже требует периодического увлажнения, питания и может быть (или стать) чувствительной. Так что ей не помешает питательная или успокаивающая косметика на основе соответствующих компонентов в качестве профилактики.
Сухая кожа
Маски для сухой кожи головы обычно содержат растительные масла (оливковое, кокосовое), базовые масла (жожоба, авокадо, отруби), мед, молоко, а также растительные экстракты и ароматические эссенции. Для того, чтобы обеспечить эффект увлажнения, вам показаны маски с добавлением дрожжей, желтка, банана или сметаны. Зачастую рекомендуют самостоятельно наносить на корни волос перетертый лук.
Дело в том, что, с одной стороны, это действительно работает. Но, с другой стороны, запах лука впитается в вашу шевелюру моментально и сохранится даже на сухих локонах, да еще и может остаться на одежде, головных уборах и полотенцах, которыми вы пользуетесь! Если вас это смущает, советуем найти среди домашних рецептов нейтральный вариант ухода.
Чувствительная кожа
Мы уже упоминали, что обладателям чувствительной кожи приходится ежедневно сталкиваться с целым комплексом проблем. Против них может сработать, опять-таки, применение подходящих средств по уходу. Вам необходимы питательные и увлажняющие средства, особенно если прическа подвергается агрессивному воздействию факторов окружающей среды. В противном случае будет сложно избежать перхоти, зуда кожного покрова, и, как результат, лечения у специалиста.
При сухой и чувствительной коже избегайте таких стимулирующих компонентов в косметике, как перец и алкоголь. Они оказывают разогревающий эффект и вызывают прилив крови к корням. После этого шевелюра начинает отрастать быстрее, и может стать более густой. Но даже при отсутствии видимых проблем пользоваться смесями с добавлением этих ингредиентов надо очень осторожно. Ваши лучшие друзья – успокаивающая ромашка, мята, чайное дерево, дрожжи, кефир и сметана для увлажнения, а также нейтральная косметика без отдушек.
Безусловно, шампуни, бальзамы и маски – это прекрасные помощники в борьбе за красивые волосы. Однако их будет недостаточно, если организму недостает полезных веществ, или вы неправильно ухаживаете за вашими локонами. В заключение хотелось бы дать несколько общих советов, которые могут помочь вам составить программу комплексного ухода, эффективного при любых условиях.
- Во-первых, скорректируйте режим питания и контролируйте потребление витаминов. Необходимо добавить в рацион продукты и препараты, содержащие цинк и ненасыщенные жирные кислоты (рыбий жир, морепродукты, льняное масло), также надо выпивать положенный минимум жидкости, а именно, в день не менее тридцати миллилитров на килограмм веса. Такую же диету врачи предлагают и при псориазе.
- Во-вторых, не подвергайте прическу излишнему термическому воздействию, не злоупотребляйте феном, плойками и выпрямителями. Выходя на солнце или на мороз, обязательно наденьте головной убор.
- В-третьих, подберите правильный шампунь. Это основной косметический продукт, и для увлажнения и питания он важен не менее, чем последующий уход. При этом промывать волосы надо очень тщательно.
И помните, что стресс может свести на нет все ваши усилия по борьбе против «вредителей». Чутко следите за своим душевным состоянием, будьте в тонусе и радуйте себя, друзей, коллег и близких роскошными локонами.
Истории наших читателей
Нормальная кожа головы встречается намного реже, чем жирная или сухая. А потому проблемы шелушения, зуда, выпадения и сухости знакомы большей части людей. Кто-то сам справился с сухостью, кому-то довелось столкнуться с ней, а есть те, кто прилагает немало усилий, чтобы избавиться от нее. Дорогие уходовые средства – не панацея. Зачастую после применения дорогих бальзамов и препаратов положение только ухудшается. Тогда на помощь приходят народные средства.
Сухая кожа: в чем причина
При невозможности справиться ситуацией своими силами, необходима консультация трихолога, обследование для выяснения причины и поиска результативного способа лечения.
Причин немало, и она из них – несбалансированное питание. Полуфабрикаты, фаст-фуд и консервы причиняют неприятности всему организму. Малая подвижность и вредные привычки – вторая причина. Проведенный весь день в накуренном помещении не лучшим образом отражается на состоянии кожи. А что касается хождения зимой без головного убора, то «благодаря» ей кожа активно шелушится и сохнет. И кремом помазать ее, как руки или лицо, нельзя. Поэтому придется решать, что лучше: производить впечатление на окружающих, а потом решать возникшие проблемы с кожей и волосами, или носить модный головной убор и сохранять здоровье кожи и кудрей.
Неграмотный уход и применение разрекламированных средств также способствует сухости. Как бы ни был разрекламирован препарат, каким бы изумительным ароматом ни отличалось новое средство, если оно не подходит по типу локонов и кожи и содержит настоящее море химических добавок, то пользоваться им категорически запрещено. При наличии Sodium Laureth Sulfate о покупке следует забыть.
Сушка феном стала настоящей трагедией для кожи. Если времени на естественное высыхание нет, рекомендуется пользоваться махровым полотенцем или хотя бы холодным режимом. При сухой коже головы и зуде как можно реже желательно пользоваться всеми разновидностями бьюти-гаджетов.
Неполезна шевелюре и краска. В желании стать обладательницей кудрей насыщенного модного оттенка дамы зарабатывают и ожоги кожи, и аллергию, и выпадение. Окрашивание – раз в полтора или два месяца и только у профессионала, а не дома собственными силами.
Нехватка витаминов и гормональные сбои
Гормональные сбои – сухая кожа. Беременность, послеродовой период, кормление и болезни половой сферы – повод обратиться к врачу за консультацией.
Дефицит витаминов решается курсовым приемом необходимых веществ, но правильное питание необходимо и здесь. И включить в рацион следует продукты без термообработки: злаки, орехи, бобовые.
Шампунь для сухой кожи головы и домашние средства
Важным условием поддержания кожи в нормальном состоянии является правильное мытье. Перед процедурой прядки рекомендуется расчесать.
Как поддержать нормальное состояние кожи
Шампунь – только соответствующий типу кудрей. Средство наносят на ладошку, разводят водой, взбивают пену и лишь после этих действий наносят на прядки, начиная от затылка к макушке.
Для ополаскивания – кондиционер. Шампунь остаться на шевелюре после мытья не должен: загрязнится она очень быстро. При сушке полотенцем тереть прядки нельзя. Волосы заворачивают и ждут, расчесывать можно почти сухие локоны.
При выборе шампуня для сухой кожи головы необходимо остановиться на средстве, мягко избавляющем от загрязнений. Предварительно необходимо прочитать этикетку, чтобы увидеть состав. Обязательны салициловая кислота и каменноугольные смолы. Наносить средство важно только на волосы.
Качественный шампунь не пенится, но это и необязательно. Кондиционер после мытья на локонах оставляют на пять минуток, смывают и снова моют голову.
Готовые средства для сухой кожи
Японское средство Kracie в составе сочетает и достижения современных технологий, и фитоэкстракты. Разработка питает и увлажняет кожу. Растения Японии и Китая, рисовые отруби, мыльный корень и аромат цветущей сакуры – это главные «действующие лица» шампуня. При использовании рекомендуется ополаскиватель той же серии Ichikami.
Состав наносят на влажные прядки, вспенивают и смывают теплой водой. Если применение вызвало покраснение, зуд и другие неприятные ощущения, пользование важно прекратить до консультации с дерматологом.
После шампуня Cutrin BIO+ кожа смягчается. Средство относится к профессиональной линии, а потому результат гарантированно положительный. Использование возможно, если сухая кожа отличается чувствительностью.
Средство снабжено дозатором, что очень удобно, так как флакончик небольшой. Стянутость кожи устраняет уже после первого применения, меньше выпадают волосы. Из этой же серии Dryness Relief рекомендуется и ополаскиватель.
Увлажняющее средство «Эмолиум» с маслом каритэ и пантенолом разработано специально для сухой кожи головы. Оно подходит и малышам, и взрослым. Чувствительная кожа очищается мягко, а водно-жировой баланс не нарушается. Шампунь гипоаллергенен. Средство наносят, предварительно набрав на ладошку немного шампуня. Распределяют по коже, а затем ополаскивают негорячей водой.
Готовая маска Zait Al Hayee Hemani – средство натуральное и эффективное. В составе кроме ценных масел кунжута, циперуса, горчицы, алканы, клещевины, оливы, джатаманси и лавра – жир кобры. Он обладает увлажняющими, питательными и восстанавливающими свойствами.
Средство вмассируют в корни и оставляют на четверть часа, распределяя затем по длине. Голову утепляют и оставляют на пару часов. Состав смывают шампунем. Пользоваться – через три дня. Возможно нанесение на ночь. После такой маски никакие кондиционеры не требуются.
Домашние средства для сухой кожи
Однако готовые средства далеко не во всех случаях помогают уменьшить проблему, а тем более решить ее. Да и от непереносимости одного их компонентов гарантии нет. А стоимость таких препаратов бюджетной не является. Этого недостатка лишены средства домашние.
Увлажняют и успокаивают сухую кожу масла. Это средство универсально. Лидерство сохраняет масло репейника . Его смешивают с масло оливы либо облепихи в равных количествах, добавляют пару столовых ложек меда, чтобы получить маску для сухой кожи головы в домашних условиях.
Смесь чуть прогревают и наносят на кожу по проборам. Сверху – пленка с платком на час. Затем состав тщательно смывают. Так как задача это не из легких, то делать подобную масочку рекомендуется в выходной день. Ополоснуть прядки можно с горчицей, пара столовых ложек на литр жидкости. Допустимо добавить в бальзам-ополаскиватель соленую воду или соду в шампунь соотношении один к трем.
Масляный уход – это смягчение кожи и избавление от сухости. Массаж с качественным маслом оливы либо миндаля прекрасно напитает и восстановит защитный слой дермы. Прогретое масло действует эффективнее. Его наливают на ладошку и вмассируют в кожу, дожидаясь впитывания. Рекомендуется наносить средство на ночь, смывая утром шампунем под проточной водой.
Великолепно действует масло чайного дерева. Десять-двадцать капель экстракта добавляют к половинке стакана детского шампуня. Смесь использовать ежедневно до улучшения состояния кожи.
Смешать со столовой ложкой растительного масла пару капель эфира чайного дерева и вмассировать в кожу. За неделю или две такой массаж поможет восстановить нормальное ее состояние.
Сухой коже, которая чешется, очень полезна масочка из масла кокоса. Оно образует защитную пленочку для сохранения влаги. Средство вмассируют в чистую кожу и оставляют на полчаса. Смывают чистой водой без шампуня. Наносить такую масочку необходимо раз в неделю. Есть и другой вариант – прогреть масло кокоса и добавить в шампунь.
Масочки с кисломолочными продуктами
Проще смыть сметанную масочку. Для нее используется сметанка жирная, желательно, домашняя. К ее столовой ложке примешивают столько же лимонного сока и яйцо. Все взбивают, чуть прогревают на водяной баньке и наносят на кожу по проборам на полчаса. Смывают с шампунем. Ополаскивать необходимо отваром коры дуба.
Исцелить от излишней сухости поможет и сок лимона. Его вмассируют, оставляют на пять минуток и тщательно промывают шампунем. Если не беспокоит проблема перхоти, то сок лимона разбавляют водой.
Лимонный сок и йогурт перед мытьем вмассируют в кожу на несколько минуток и смывают мягким шампунем. Такие процедуры повторяют до полного устранения проблемы.
Один раз в неделю – масочка с желтком. Его взбивают, добавляют немного горячей воды, столовую ложку водки и на полчаса наносят на корни и кожу.
К ста граммам сливок добавляют муку до получения вязкой массы и наносят ее на кожу и прядки на полчаса. Затем состав смывают без шампуня.
Вода – теплая, кипяченая. Идеально – настои и отвары целебных трав. На это требуется время, но проводить такие процедуры желательно до тех пор, пока кожа не перестанет шелушиться и сохнуть.
Сода, уксус и алоэ
Замечательным и демократичным средством, спасающим от сухости кожи признана сода. В качестве увлажняющей маски для кожи головы средство смешивают с водой и вмассируют в дерму. Предварительно можно нанести на кожу масло оливы, подождать минуток десять впитывания и промыть водой.
Мощное средство против сухости – яблочный уксус. С его помощью нормализуется ph кожи. Средство наносят на чистую и сухую кожу, смешивая в равных долях уксус с водой, смесь наносят только на кожу ватными дисками. Периодичность масочек – раз либо два в неделю.
Облегчить чрезмерную сухость – задача алоэ вера. Если нет возможностей пользоваться свежим соком, гель алоэ-вера можно приобрести в аптеке. Средство вмассируют пальчиками в кожу, оставляют на четверть часа и промывают прядки мягким шампунем.
Лук, чеснок и травы
Отлично работает масочка из ста-ста пятидесяти граммов мякиша черного хлеба, размоченного в отваре дубовой коры, приготовленном по рецепту на упаковке. Теплый отвар добавляют к хлебу до получения кашицы и вбивают ее в распаренную кожу после мытья. Сверху утепляют и оставляют на ночь. Утром смывать состав необходимо, как обычно, ополаскивать подкисленной водой.
Великолепно смягчает кожу луково-чесночная маска. Для нее выживают сок из головки чеснока и лука, натертых на терке, и разводят маслом клещевины или репейника. Состав наносят на кожу, утепляют сверху и держат пару часов. Жжение придется потерпеть: результат того стоит.
Медовые и фруктовые маски
В соотношении два к одному смешивают масло оливы с медом, смесь чуть прогревают и наносят на кожу. Сверху утепляют пленочкой с платком и оставляют на двадцать минуток. Смывать массу шампунем, ополаскивать результативно, судя по отзывам, отваром полевого хвоща крапивы либо дубовой коры.
Для избавления от сухости кожи к мякоти спелого банана добавляют столовую ложку меда, три таких ложки молока и пару больших ложек масла миндаля. Состав тщательно смешивают и наносят на корни и кожу, распределяют по дине. Оставляют на полчаса и смывают с шампунем.
Состав можно усложнить. Для увлажняющей масочки смешивают половинку спелого банана, четверть мякоти авокадо, столовую ложку натурального йогурта с капсулой токоферола и столовой ложкой масла миндаля, репейника, оливы либо клещевины. Все перемешивают в блендере до однородности и наносят на кожу, остатки распределяя по локонам. Сверху – пленка с платком. Оставить массу на полчаса, а затем смыть большим количеством воды, промыть прядки, как обычно.
Сухая кожа – спутница постоянная или временная. Оставлять ее без ухода и лечения – решение абсолютно неверное. Применять можно составы и готовые, и домашние. Но в любом случае, если ни одно из применяемых средств не дает положительных результатов, пришло время обратиться за консультацией к специалисту трихологу или дерматологу. Для лечения очень сухой кожи головы вопросы «что делать» и «как быть» нерезультативны. Причин проблемы может быть немало, и выявить настоящую под силу только специалисту.
Многие задаются вопросом о том, как увлажнить кожу головы? Дело в том, что сухой кожный покров может доставить множество неприятностей. Первым свидетельством проблемы следует считать огромное количество омертвевших и отделившихся клеток, которые часто путают с перхотью. О том, каковы причины и способы избавления от данной проблемы, читайте далее.
Причины
Кожный покров головы оказывается сухим вследствие двух факторов: сальные железы начинают вырабатывать недостаточное количество жира и клетки сталкиваются с дефицитом влаги. Безусловно, это сказывается и на состоянии волос. К подобному явлению могут привести такие факторы:
- частое применение фена, утюжка, плойки или щипцов;
- чрезвычайно горячая вода в процессе мытья головы;
- дегидратация организма;
- некорректный, нарушенный метаболизм в организме;
- хронические заболевания внутренних органов;
- повышенные показатели температуры тела на протяжении долгого времени;
- нерациональный режим питания;
- пренебрежение питьевым режимом;
- отсутствие витаминов, которое частично может восполнить маска, сделанная в домашних условиях;
- лактационный период;
- алкогольная и никотиновая зависимость.
Шесть ключевых моментов
Применение обычного шампуня для волос от перхоти можно и даже нужно исключить при сухости головы. В случае, если причина патологии заключается в неправильном питании, это провоцирует еще одно отклонение – дефицит липидов. В такой ситуации рекомендуется пересмотреть меню и разнообразить его за счет авокадо, жирных сортов рыбы и других продуктов с высоким содержанием жира. Увлажнение в этом случае наступит в самое короткое время.
Не желательно применять сильно ароматизированные шампуни и кондиционеры, потому что они подсушивают кожу. В их составе часто находятся серные детергенты, красители и прочие соединения. Кондиционеры бывают насыщены вредным для волос силиконом. В связи с этим желательно подбирать мягкие средства и увлажняющие маски, гарантирующие оптимальный уход.
Желательно избегать излишне теплого и сухого воздуха в помещениях для сна, поэтому необходимо использовать комнатный увлажнитель. Это будет очень полезно не просто для кожи головы, но и эпидермиса в общем.
Кроме того, важно учитывать, что:
- Зимой кожа головы подсушивается быстрее всего. Иногда это провоцирует шелушение, раздражение и устойчивое покраснение. В качестве дополнительного средства для волос нужно и можно применять средства, содержащие натуральные компоненты. При этом следует учитывать то, к какому типу относятся волосы, потому что то, что желательно для жирных волос может оказаться пагубным для сухих.
- После любого мытья головы рекомендуется ополаскивать волосяной покров при помощи яблочного уксуса в домашних условиях. Алгоритм следует повторять в течение 7 суток, чтобы увлажняющие свойства проявились на сто процентов.
В том случае, если каждая из мер оказывается неэффективной, нужно обратиться к специалисту-дерматологу, который подскажет такие средства, которые будут наиболее полезными в конкретном случае.
Рецепты масок
Увлажняющие маски без особых проблем можно подготовить и в домашних условиях. Одно из средств – это желтковая маска. Для ее приготовления понадобится около 60 мл теплой воды, 1 ст. л. водки и яичный желток. Все компоненты следует тщательно перемешать между собой, а полученная маска аккуратно втирается в корневую часть волос, где ее оставляют не менее чем на 30 минут. Затем средство смывают с головы при помощи шампуня.
Еще один состав – это масляная маска, помогающая привести в норму сухую кожу и каждый волосок. Все предельно просто: в кожный покров следует втереть небольшое количество подогретого растительного масла (оливкового, кокосового или миндального). Состав нужно оставить не менее чем на 60 минут, а затем смыть при помощи шампуня.
Следующая маска – медовая, также гарантирующая максимальное увлажнение. Для ее приготовления следует перемешать мед с оливковым маслом (последнего должно быть в 2 раза больше). Полученное средство необходимо разогреть и нанести на голову. Для того чтобы повысить эффективность, можно надеть шапочку и оставить состав не мене чем на 20 минут. Затем состав смывается, а волосы ополаскиваются при помощи травяного отвара.
Последние два рецепта таковы:
- Хлебная маска, помогающая улучшить состояние кожи головы. Следует использовать 200 г черного хлеба, который размачивают в горячей воде. После этого полученное средство можно использовать на коже головы не менее чем в течение 30 минут.
- Второй состав включает в себя 1 ч. л. глицерина, 2 ст. л. касторового масла, 1 ч. л. яблочного уксуса и 1 яичный желток. Компоненты представленного средства необходимо тщательно перемешать. При этом важно обратить внимание на то, что оно наносится не только на корни, но и на сами локоны. Затем рекомендуется надеть шапочку из полиэтилена и дополнительно укутать голову при помощи махрового полотенца. Удерживаться данная маска, приготовленная в домашних условиях должна как минимум 30 минут. После этого ее смывают шампунем и теплой водой.
Желательно каждое из представленных средств не применять слишком часто – кожа и корни очень быстро насыщаются витаминами и всеми полезными компонентами.
В связи с этим можно выработать индивидуальный график, в соответствии с которым и будет осуществляться оздоровление и увлажнение кожного покрова. Также перед началом применения того или иного средства правильнее всего было бы проконсультироваться со специалистом.
Это объясняется тем, что, кроме индивидуальных аллергических реакций у человека могут возникать и другие отклонения – в связи с особенностями организма. Например, определенные вещества и ингредиенты могут просто не усваиваться, несмотря на то, что являются чрезвычайно полезными. Поэтому при проблемной или сухой коже головы желательно как можно более тщательно продумывать составы масок и применять лишь проверенные вещества.
Многие не уделяют проблеме увлажнения кожи головы должного внимания, не воспринимают её как серьёзную патологию. Однако излишняя сухость внешнего слоя эпидермиса может послужить причиной для целого ряда неприятных последствий – от появления перхоти и зуда до поражения волосяных луковиц и выпадения волос.
Причин иссушения поверхностных слоёв эпидермиса на голове может быть несколько.
Накладываясь друг на друга, они достаточно быстро приводят к появлению неприятных симптомов в виде зуда, шелушения и потери волос.
Поскольку сухая кожа может служить признаком некоего развивающегося недуга, при проявлении данного симптома рекомендуется обратиться в поликлинику для комплексного обследования организма.
Профилактика проблемы
Чтобы избежать проблемы с , следует особое внимание уделять её профилактике. Для этого специалисты-дерматологи советуют придерживаться некоторых рекомендаций.
Прежде всего, нужно разнообразить свой рацион продуктами, богатыми липидами: морскими сортами рыбы с повышенным содержанием жира, орехами, авокадо и т.п. При мытье головы лучше не использовать шампуни с интенсивными красителями и ароматизаторами.
Содержащиеся в них химикаты при регулярном применении таких моющих средств могут вызывать зуд и шелушение кожных покровов. Следует также ограничить использование кондиционеров-ополаскивателей, содержащих активные химические компоненты.
Зимой воздух в жилых помещениях пересушивается отопительными приборами, что также ведёт к нарушению водного баланса в верхних слоях эпидермиса. Для предотвращения этого следует использовать специальные увлажнители воздуха, либо просто держать на батарее влажное полотенце.
При мытье волос лучше всего использовать шампуни с натуральными растительными компонентами. Они деликатно воздействуют на кожу головы, не только не травмируя её, но и насыщая многими полезными микроэлементами.
Подготовка кожи к увлажнению
Прежде, чем увлажнить кожу головы в домашних условиях, следует произвести её подготовку к данной процедуре. Прежде всего, необходимо очистить ее от верхних, сухих и отмерших слоёв дермы.
Сделать это можно специальной смесью для пилинга, изготовленной своими руками. Для этого смешайте мягкий шампунь на натуральной основе с небольшим количеством сахара или соли.
Кроме этого, сахар и соль можно смешать с некоторым количеством масел растений – мятным, розовым, лавандовым. Смесь наносят на волосы и аккуратными, массирующими движениями кончиков пальцев втирают её в кожу. После этого оставляют смесь на некоторое время на волосах и затем смывают.
Увлажнение и смягчение кожных покровов с помощью косметических средств
Сегодня на рынке лечебной косметики имеется широкая линейка шампуней, с помощью которых можно произвести увлажнение кожи в домашних условиях. Среди них особо можно отметить следующие марки:
Kracie
Это произведённое в Японии косметическое средство воплощает в себе сочетание современных медицинских технологий с народными рецептами. Шампунь специально разработан для питания и увлажнения кожных покровов. Включает экстракты мыльного корня и рисовых отрубей.
Cutrin BIO+ ещё одно средство лечебной косметики, созданное для питания и смягчения кожных покровов на голове. Предотвращает выпадение волос, шелушение и сухость.
Эмолиум
Смягчающее средство, содержащее пантенол и масло африканского дерева ши – каритэ. Это растительное масло обладает омолаживающим и питающим эффектом. Служит основой для производства натуральных косметических средств.
Zait Al Hayee Hemani
Готовая лечебная маска, обладающая питающими и восстанавливающими свойствами. Включает в себя масла кунжута, маслин, горчичного семени, экстракты лавра и клещевины.
Перед тем, как пользоваться тем или иным лечебным средством, рекомендуется перед этим проконсультироваться у врача-дерматолога.
Народные средства от сухой кожи головы
Если же новинкам фармацевтических и косметических компаний вы предпочитаете средства народной медицины, то вашему вниманию предлагаются самые разные рецепты от шелушения кожи головы, её сухости и выпадения волос. Рассмотрим подробнее, как увлажнить кожу головы народными средствами.
Масляные маски
Сальные железы постоянно выделяют жир, служащий для смягчения кожной поверхности. Иссушение кожных покровов является одним из симптомов недостаточной работы сальных желёз.
В этом случае в качестве лечения отлично подойдут масляные маски. Применяются для ухода за кожей головы масло миндального ореха, жожоба, репейное и кокосовое масло. Кроме того, неплохое питающее и смягчающее действие оказывает рыбий жир.
Кисломолочные маски
- Сметанная маска. Для её приготовления понадобится жирная, по возможности домашняя сметана. На столовую с бугорком ложку сметаны берём одну чайную ложку лимонного сока и одно куриное яйцо. Всё тщательно смешиваем миксером или венчиком, и подогреваем на пароводяной бане до 40 градусов. После этого наносим смесь у корней волос и оставляем приблизительно на 15 – 20 минут, а затем смываем.
- Йогуртовая маска. Берём по одной столовой ложке биойогурта и лимонного сока, тщательно смешиваем. Втираем в корни волос кончиками пальцев и оставляем также на 15 – 20 минут. Сочетание лимонного сока и кисломолочных продуктов позволяет быстро исцелить кожные покровы от чрезмерной сухости.
Яичные маски
- Яичный желток взбивается и смешивается со столовой ложкой тёплой воды и чуть подогретой водки. Полученную массу наносят на кожу на 10 – 20 минут. Процедуру рекомендуется производить один раз в неделю.
- Яйцо смешивают с парой ложек жирных сливок. Затем добавляют муку до получения консистенции густого теста. Это питающее тесто равномерно наносится в виде маски на 15 минут, после чего смывается тёплой водой.
Растительные маски
Фитотерапия (лечение лекарственными растениями) занимает в народной медицине ведущее место. Поэтому и в лечении сухости кожи растительные экстракты, отвары и вытяжки занимают значительное место.
- Наиболее эффективное средство фитотерапии в данном случае – алоэ вера. Причём вполне возможно использовать как свежевыжатый сок листьев, так и аптечные гели и мази, содержащие его. Сок применяют при массировании кончиками пальцев, а через 15 минут смывают.
- Лук и чеснок также имеют свойство смягчения и увлажнения. Увлажнение кожи головы в домашних условиях можно произвести с помощью следующего народного средства. Берётся 150 чёрного хлеба и размачивается в дубовом отваре до состояния однородной кашицы. Добавляем сок, выжатый из одной головки чеснока и одной луковицы средних размеров. Втирать кашицу следует после бани или ванны, когда кожа головы распарена и освобождена от отмерших частиц эпидермиса. Сверху волосы укутывают целлофаном, тёплым платком и оставляют на ночь.
Это лишь небольшая часть огромного арсенала народных средств по уходу за кожными покровами головы. Благодаря применению этих простых, но достаточно эффективных методик вы сможете легко решить вопрос, как увлажнить кожу головы в домашних условиях.
Распознать сухую кожу головы иногда не так просто. Но есть несколько симптомов, которые должны вас насторожить:
Один из признаков – раздражение и покалывание после окрашивания волос. Если не обратить на это внимание, то со временем сухая кожа приведет к перхоти, воспалениям, нездоровым волосяным фолликулам и даже к выпадению волос.
Для нормальной кожи головы достаточно мытья и кондиционирования, чтобы не чувствовать сухости. Если это не так – то кожа сухая и ей нужен дополнительный уход и увлажнение.
Если вы обладаете сухой кожей тела и лица, то, скорее всего, у вас и сухая кожа головы.
Сухость кожи головы внешне похожа на так называемый псориаз кожи головы или сухую перхоть. Поэтому, если наши советы вам не помогают, это значит, что нужно идти к дерматологу или трихологу, причина может быть не в сухости. Кстати, перхоть иногда вызывается либо чрезмерно жирной кожей головы, либо чрезмерно сухой, поэтому с сухостью надо что-то делать как можно быстрее, чтобы она не перешла в какое-то трудноизлечимое хроническое состояние (перхоть, экзема, дерматит).
Питание против сухой кожи головы
Начнем с . Богатое витаминами питание или витаминные добавки нужны. Особенно летом, потому что в теплое время года волосы растут более быстрыми темпами, а значит – им нужна дополнительная помощь. Для хорошего роста волос в питании (или добавках) должны присутствовать биотин, кремний, витамины группы В, С и Е, железо, омега-3 жирные кислоты.
Если вы страдаете сухой кожей головы, то в рационе обязательно должны присутствовать в большом количестве рыбий жир и омега-3 кислоты. в этом случае может быть причиной сухости кожи головы. Если вы придерживаетесь веганского стиля питания, то следует особо подумать, откуда вы будете получать белки и железо для здоровых волос и кожи головы.
Гормоны влияют
Избыток гормона тестостерона у женщин является причиной многих проблем: акне, облысение и в том числе сухая кожа головы. Но те, кто принимает оральные контрацептивы, могут быть спокойны за свой гормональный фон, потому что контрацептивы балансируют уровень гормонов, в том числе тестостерона. Если дело не в гормонах, разумным решением может быть проверка щитовидной железы.
Другая ошибка – проведение окрашивания, лечения волос в периоды ПМС и в критические дни. В эти дни следует аккуратно проводить все операции с волосами. А если приходится идти на окрашивание или завивку, до за 24 часа до этого сделайте глубокое кондиционирование волос и кожи головы, чтобы сохранить уровень рН.
Пилинг для кожи головы
Иногда не отшелушенные частички кожи головы принимаются за . В результате женщины начинают покупать шампуни от перхоти и бальзамы, которые не решают проблему.
Кожа головы так же нуждается в пилинге, как кожа тела и лица. Можно добавить в шампунь несколько ложек сахара, чтобы он помог избавиться от мертвых клеток кожи. При мытье таким шампунем следует тщательно массировать кожу головы, только не ногтями, а подушечками пальцев, чтобы не повредить кожу и не усугубить проблемы с кожей головы (травмы, шелушение и пр.). Для тех, у кого кожа головы шелушится сильно, можно посоветовать применять раз в неделю шампунь с салициловой кислотой.
Увлажнение
Какой основной совет дают дерматологи, если встречаются с сухой кожей лица? Правильно: увлажнение, и ещё раз увлажнение. Эта рекомендация сохраняется и для кожи головы. Многие из нас пользуются кондиционерами только на концах волос, и не массируют им кожу головы, боясь утяжеления волос и жирности на концах. Но тем, у кого сухая кожа головы, можно посоветовать, хотя бы иногда, наносить увлажняющий кондиционер не только на волосы, но и на кожу головы. Если пользуетесь несмываемым кондиционером, то можно добавить в него каплю масла для дополнительного увлажнения.
Фен сушит кожу головы и волосы. Есть совет: заканчивайте до того, как волосы стали очень сухими. К сухости также может привести частое и повторное применение шампуня. Правила, что следует дважды наносить шампунь на волосы во время мытья, существовали в 1950-е годы, когда люди мыли волосы раз в неделю, и качество шампуня было совсем другим. В настоящее время достаточно небольшого количества шампуня и одного применения во время мытья.
Если с сухостью кожи головы не справляются кондиционеры, то увлажнению помогут масла . Нормальная кожа производит сама достаточно кожного сала, которое естественным образом служит увлажнению. Если кожа производит масел недостаточно, это приводит к сухости. Почему именно масла? Они остаются на коже дольше, чем кремы или лосьоны, поэтому являются хорошим решением при лечении сухости кожи. К самым эффективным и доступным маслам для увлажнения кожи головы относятся: масло жожоба, рыбий жир, кокосовое масло, некоторые минеральные масла.
Остается проблема: как увлажнить кожу головы так, чтобы это не приводило к жирности волос? Это проще, чем кажется. Намочите волосы, так они будут меньше поглощать масло. Затем возьмите ватный тампон, смоченный в масле, и приложите непосредственно к коже головы. Действуйте участками, следите, чтобы тампон касался только кожи головы, а не волос. Оставьте масло на несколько минут на коже головы. Затем следует вымыть волосы шампунем как обычно и тщательно ополоснуть голову.
Если вы часто дополнительно увлажняете кожу головы различными маслами, то выбирайте для использования шампуни с вяжущими ингредиентами, такими как масло чайного дерева, масло цитрусовых, розмарина или ромашки. Это поможет убрать жирность с волосяных фолликулов. Кроме этого, раз-два в месяц можно пользоваться шампунем «кларифаинг», который очень хорошо справляется с избытком жира на корнях волос.
При масляном лечении кожи головы следует также свести к минимуму использование различных стайлинговых средств. Они будут очень быстро накапливаться на коже головы и помешают лечению.
Загрузка...